Teilnehmerstimmen aus den bisherigen Präventionskursen:

 

„Guten Morgen liebe Steffi und liebe Gilla,

in der Adventszeit lasse ich das Jahr Revue passieren und denke auch über Sternstunden des menschlichen Miteinanders nach. Du und Gilla habt mit Eurem Stressbewältigungskurs im Frühjahr eindeutig dazu beigetragen. Es kamen gute Gespräche zustande, obwohl die Teilnehmer sehr unterschiedlich waren und jeder seinen eigenen Stressfaktor hatte.

Ich danke Euch heute erneut für Eure Mühe bei diesem Kurs. ...“

Karin N. per E-Mail kurz vor Weihnachten, Kurs Frühjahr 2018 in Wenden

 

„... Mir persönlich ist ganz klar geworden wo meine Probleme liegen.

Diese liegen (Gott sei Dank) ausschließlich im beruflichen Bereich; und hier tatsächlich im zeitlichen Aufwand. Bis zu 12 Stunden täglich sind nur schwer zu bewältigen und gehen halt auf Dauer nicht spurlos an einem vorbei. Dies war die Haupterkenntnis und gepaart mit Euren Hilfen und Anregungen bzw. Techniken, um Stresssituationen zu erkennen und bewältigen zu lernen, bin ich schon ein gutes Stück gelassener geworden. Gleichzeitig vor Augen gehalten zu bekommen, was wirklich wichtig im Leben ist (keinesfalls nur Arbeit), sondern Familie, Freunde und oftmals auch die kleinen Dinge im Leben ist auch lehrreich. Hierfür Euch Beiden nochmals vielen Dank. Es hat mir sehr gut getan. ...“

Jörg W., Kurs Frühjahr 2018 in Wenden

 

„Hallo ihr 2!

Es hat mal wieder sehr gut getan bei euch zu sein und interessante, praktische und theoretische Erfahrungen zu machen. Bei der 1. Übung bin ich tatsächlich so ruhig geworden, dass ich fast eingeschlafen wäre. ...

Ich freue mich, dass es den meisten von uns schon besser geht. ...“

“... Schade, dass der Kurs ... bald zu Ende ist. ...

Ich hab mich sehr wohl gefühlt bei euch und mit der ganzen Gruppe ...

und gelernt mir einfach mal Zeit für mich zu nehmen. ..."

Sabine S., Kurs Frühjahr 2018 in Wenden

 

„Mir hat dein Stress-Seminar sehr viel gebracht,

da ich so einige Sachen mit anderen Augen sehe. Ich versuche vieles umzusetzen, aber natürlich klappt es nicht so schnell wie man möchte (aber ich gebe nicht auf).

Da ich die meisten Baustellen in unserer Gruppe hatte, bin ich um so dankbarer für die liebevolle Zeit und den liebevollen Umgang mit dir und der Gruppe.

Man kann dich nur weiter empfehlen...“

Andrea B., Kurs Herbst 2018 in Lennestadt